第382章 打算去健身（2 / 2）

“不行，学姐你别安慰我了，我确实该自律起来了。”方昊宇摇了摇头，眼神变得坚定起来，“从明天开始自律起来，我也要健身！”

“没必要吧，你又不喜欢健身。”姜稚妍劝道，“偶尔运动一下保持健康就好啦。”

“不不不，这不仅仅是为了我的幸福生活，还是为了学姐的幸福生活。”方昊宇突然露出一抹意味深长的笑容。

“什麽意思？健身能让人变得幸福吗？”姜稚妍一时之间没反应过来。

“对啊，幸福生活。”方昊宇特意把“幸”这个字咬的特别重。

姜稚妍反应过来对方的意思之後，顿时脸唰的一下红了一大片。

“你……还不满意？”

“男人的保质期很短的，我这是在延长保质期。”方昊宇严肃的说道，他偷偷凑到姜稚妍耳边小声说道：“听说练腿能延时。”

姜稚妍沉默了，好像怎麽看最终受益者都是她。

要是他真的去健身，不仅以後能摸腹肌，甚至生活能更快乐……

一想到某种少儿不宜的画面，她脸上的红晕就就下不来了。

“学姐，你脸红什麽？”方昊宇露出一抹坏笑，“你该不会是在想着……”

姜稚妍回过神来连忙摆手：“没有没有！怎麽可能！我脑子里面绝对不是在想涩涩的东西！”

“嗯，我太相信你了。”方昊宇点了点头。

才怪。

学姐脑子里除了想到涩涩的东西之外还有什麽能让她这麽脸红？

心知肚明就行，方昊宇也不打算揭穿学姐心里想了什麽。

“要我帮你请一个健身教练吗？”姜稚妍擦了擦嘴角的眼泪，摇了摇头把脑海中方昊宇健身後的完美身材丢掉。

这也不怪他，毕竟女生看到男生的腹肌就像男生看到女生前凸后翘的身材一样。

她之前也练过一阵子，当时假期没事做，然後请了一个女健身教练来教她。

这也是为什麽她身材比例如此完美的原因。

女生喜欢练臀腿马甲线。

男生喜欢练上半身，腹肌，胸肌还有背，很少练腿，因为练腿真的太累了。

方昊宇虽然没有跟凌志恺现在一样去健身房健身，但是他之前高中的时候在宿舍练过一段时间。

当时高中宿舍男生很喜欢买什麽哑铃之类的健身器材。

他当时跟那个健身的舍友一块练了一次腿。

练完之後他就懵逼了。

眼神是清澈的，腿是发软打颤的，人是恍惚的。

“不用了。”方昊宇摆了摆手，“我们宿舍也有人健身，他请过教练，我去偷学一点就行了。”

姜稚妍连忙说道：“他的情况跟你不一样啊，没事我给你请一个教练，我让他给你安排计划，不用你去找他，你把你身高体重还有身材照发给他就行了。”

健身说着简单但是实际上也有很多讲究，要是没练好肌肉会很难看，或者发力错了导致练错地方。

比如不小心练到斜方肌就会很丑。

“这样也行吧。”方昊宇犹豫了一下还是答应了。

“这个健身教练是我爸之前请过的。”

“我老丈人也健身呢？”方昊宇笑道。

“对啊，他说健身是为了以後可以锤未来的女婿。”姜稚妍点了点头。

“咳咳咳……什麽……”